{"id":491,"date":"2008-11-23T07:25:14","date_gmt":"2008-11-23T11:25:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/?p=491"},"modified":"2008-11-23T07:34:29","modified_gmt":"2008-11-23T11:34:29","slug":"horario-de-verao","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/?p=491","title":{"rendered":"HOR\u00c1RIO DE VER\u00c3O"},"content":{"rendered":"<p><em>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/em><a href=\"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/wp-content\/uploads\/2008\/11\/horario-verao.jpg\" title=\"ver\u00e3o\"><img src=\"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/wp-content\/uploads\/2008\/11\/horario-verao.jpg\" alt=\"ver\u00e3o\" \/><\/a><em><br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><em><strong>Hor\u00e1rio de ver\u00e3o pode ser ruim para o cora\u00e7\u00e3o<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em>[Por Nicholas Bakalar do &#8216;New York Times&#8217;]Ajustar o rel\u00f3gio uma hora para frente na primavera traz uma agrad\u00e1vel hora adicional de luz solar no fim do dia, mas segundo pesquisadores suecos isso pode ter um efeito colateral nada agrad\u00e1vel: um aumento na freq\u00fc\u00eancia de ataques card\u00edacos.O estudo, publicado dia 30 de outubro no &#8220;The New England Journal of Medicine&#8221;, usou 20 anos de dados obtidos nos registros suecos de ataques card\u00edacos para comparar as taxas dos dias ap\u00f3s a mudan\u00e7a de hor\u00e1rio com aquelas das duas semanas anteriores \u00e0 mudan\u00e7a e das duas semanas ap\u00f3s o ajuste.<\/p>\n<p>A hora perdida na primavera foi seguida de um aumento de 7% em ataques card\u00edacos nos primeiros tr\u00eas dias da semana, e um aumento de 5% para os sete dias completos. N\u00e3o houve aumento significativo na semana ap\u00f3s a mudan\u00e7a de hor\u00e1rio no outono.<\/p>\n<p>Dr. Rickard Ljung, co-autor do estudo e professor assistente de epidemiologia no Karolinska Institute, disse que j\u00e1 estava estabelecido que priva\u00e7\u00e3o do sono a longo prazo era um fator de risco para ataques card\u00edacos, e acrescentou que mais ataques card\u00edacos ocorreram em segundas-feiras do que em qualquer outro dia da semana. O efeito adicional da mudan\u00e7a de hor\u00e1rio \u00e9 pequeno, ele disse, mas &#8220;pode ser prejudicial para pessoas que t\u00eam outros fatores de risco&#8221;. &#8220;Talvez um despertar mais tardio na segunda-feira de manh\u00e3 possa ser ben\u00e9fico&#8221;, ele continuou. &#8220;Dormir faz bem&#8221;.<\/p>\n<p><\/em><em>  <strong>http:\/\/g1.globo.com\/Noticias\/Ciencia  -VIA \u2013 www.niu.com.br  <\/strong><\/p>\n<p><\/em><strong>Bem que eu desconfiava que este neg\u00f3cio de mexer com os ponteiros do rel\u00f3gio para criar um novo hor\u00e1rio, o \u201chor\u00e1rio de ver\u00e3o\u201d, n\u00e3o combina com os ponteiros do nosso rel\u00f3gio biol\u00f3gico!<\/strong><\/p>\n<p><strong>  <\/strong><strong>Acho que sempre estive certa, pois, andando na contra-m\u00e3o do gosto da maioria dos cariocas, que adora a mudan\u00e7a do hor\u00e1rio, <u>eu n\u00e3o tenho simpatia por esta mudan\u00e7a for\u00e7ada<\/u><\/strong><strong>, <\/strong><strong>pois eles modificam o roteiro natural do hor\u00e1rio solar, mas se esquecem de avisar ao rel\u00f3gio biol\u00f3gico, ao sol,\u00e0 lua, \u00e0s estrelas, de que, de repente,\u00a0 tudo ir\u00e1\u00a0 mudar &#8220;da noite para o dia&#8221;, ambos ser\u00e3o \u201cmodificados\u201d- a noite e o dia &#8211; eles ficar\u00e3o mais compridos, mais curtos&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><strong>  <\/strong><strong>Mas, como n\u00e3o h\u00e1 o que fazer&#8230; \u201ca gente vai levando, a gente vai levando esta vida&#8230;\u201d<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pmZuW-7V","jetpack-related-posts":[{"id":1383,"url":"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/?p=1383","url_meta":{"origin":491,"position":0},"title":"HOR\u00c1RIO DE VER\u00c3O","date":"18 outubro 2010","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0HOR\u00c1RIO DE VER\u00c3O (2) \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u201cOs deuses instalaram ansiedade no primeiro homem que \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 descobriu como distinguir\u00a0as horas\u201d. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u2026","rel":"","context":"Em &quot;Blogroll&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":941,"url":"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/?p=941","url_meta":{"origin":491,"position":1},"title":"HOR\u00c1RIO DE VER\u00c3O","date":"18 outubro 2009","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 HOR\u00c1RIO DE VER\u00c3O \u00a0 Come\u00e7ou o odiado- amado hor\u00e1rio de ver\u00e3o. \u00a0 A partir de amanh\u00e3, segunda-feira [19\/10\/2009], em muitos pontos das cidades atingidas por esta\u2026","rel":"","context":"Em &quot;Blogroll&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1209,"url":"http:\/\/www.soniamoura.com.br\/?p=1209","url_meta":{"origin":491,"position":2},"title":"POEMA P\u00d3S-TUDO \u2013 AUGUSTO DE CAMPOS \u2013 PARTE IV","date":"19 abril 2010","format":false,"excerpt":"POEMA P\u00d3S-TUDO \u2013 AUGUSTO DE CAMPOS \u2013 PARTE IV (Autoria: S\u00d4NIA MOURA) \u00a0 \u00a0\u00a0ALGUMAS POSSIBILIDADES DE LEITURA \u00a0O poema em estudo (P\u00d3STUDO), pela apresenta\u00e7\u00e3o formal e pela assinatura de Augusto de Campos, leva-nos a analis\u00e1-lo sob o prisma do movimento concretista. 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